Prehrana

Portal prehrana je zanesljiv vir informacij in novic s področja prehrane.

Šparglji z bazilikinim pestom

sparglji bazilikin pesto

 

 

 

 

 

Pojdi na recept

thumb pesto_ohrovt_mandlji

 

 
 


SESTAVINE:

 

- polovica ohrovta

- 70 g mandljev

- olivno olje, sol, poper

 

PRIPRAVA:

Ohrovt skuhamo in zmiksamo. Dodamo nasekljane mandlje, malo olivnega olja za boljšo teksturo in solimo ter popramo po okusu.

 

Pesto lahko uporabimo za testenine, ali pa hladnega za pomakanje.

 


Slika: foter.com 

 

Recept nam je poslala: Nataša Majnik

Iskanje:

Loading

O portalu prehrana

prehrana institut

Portal vzdržuje Inštitut za nutricionistiko, neprofitna organizacija, ki se ukvarja predvsem z raziskovanjem živil in hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje za optimalno delovanje. Poleg raziskovalne dejavnosti med temeljna poslanstva inštituta sodi tudi promocija zdravega prehranjevanja, v sklopu česar deluje tudi ta spletna stran. Več o inštitutu: www.nutris.org